Drª Ana Luíza Casasanta Garcia

Seja bem-vindo ao seu espaço para cuidar da sua saúde mental

Se você chegou até aqui é porque sente que precisa de um espaço onde seja possível respirar, entender o que está acontecendo e se sentir um pouco mais consigo mesmo. Faço o convite de construir este espaço, de forma acolhedora, ética e responsável. Vamos juntos?

Drª Ana Luíza Casasanta Garcia

CRP 12/15591

Sou psicóloga e construí minha carreira em torno de temas que atravessam profundamente a vida das pessoas: saúde mental, gênero, violência, vínculos, pertencimento, políticas públicas e direitos humanos. Minha trajetória inclui:

Atuação em psicologia clínica com base em terapia sistêmica e familiar há mais de 10 anos, atendendo homens, mulheres, casais, famílias e crianças.
Formação em andamento em terapia de casal e família chancelada pela ABRATEF e ATF-MINAS do Instituto de Terapia Familiar de Minas Gerais
Pós-doutorado pesquisando experiências traumáticas, migração e exílio (USP)
Doutorado em Ciências Humanas com foco em violência contra mulheres e cultura jurídica (UFSC com doutorado sanduíche na Università di Roma e Universidad de Granada e imersão de pesquisa na Università di Siena)
Mestrado em Psicologia (UFSC/Universidade del Chile)
Trabalho com governos, organismos internacionais e sociedade civil
Construção e avaliação de políticas públicas
Consultoria em diversidade, inclusão e ESG
Docência e pesquisa
Atuação em contextos de vulnerabilidade social e exclusão

Essas vivências ampliaram meu olhar clínico e me ensinaram que ninguém existe sozinho. Somos feitos de histórias, laços, dores, aprendizagens e influências, tudo isso dialoga diretamente com nossa saúde mental. Na clínica, meu compromisso é sustentar um espaço onde você possa se reconhecer, se fortalecer e reconstruir suas relações consigo e com o mundo.

Minha abordagem

Terapia Narrativa Colaborativa

Na Terapia Narrativa Colaborativa, você é protagonista da sua própria história.

Aqui, não tratamos você como “o problema”. O foco está em compreender as histórias que você aprendeu a contar sobre si mesma e como elas moldam sua vida, suas escolhas e seus relacionamentos.

Essa abordagem é colaborativa: terapeuta e paciente caminham juntas, explorando significados, identificando padrões repetidos e construindo novas narrativas que façam sentido para você. Ao integrar uma perspectiva sistêmica, também olhamos para os contextos e relações que atravessam sua vida: família, trabalho, cultura, sociedade, entendendo como eles influenciam seus sentimentos e comportamentos.

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Para quem essa terapia é ideal?

Se você busca um espaço seguro, ético e acolhedor para:
Reduzir ansiedade, estresse e sobrecarga emocional
Sair da autocrítica constante e do perfeccionismo exaustivo
Reconstituir a autoestima e fortalecer sua confiança
Entender padrões familiares e quebrar ciclos que te machucam
Lidar com dificuldades nos relacionamentos ou conflitos conjugais
Processar lutos, perdas e grandes mudanças
Fortalecer ferramentas que te auxiliam no manejo de relações não-saudáveis e efeitos de violência
Compreender as dinâmicas presentes nos sistemas da sua vida, como família, trabalho e relacionamentos
Encontrar clareza, direção e propósito, entre outros

Psicóloga online

Atendimento online com foco em terapia individual e de casal

Atendimento Individual para adultos

A terapia individual é um espaço seguro e acolhedor, dedicado a fortalecer sua autonomia emocional e ampliar suas ferramentas para lidar com os desafios da vida. Trabalhamos para que você possa compreender melhor suas experiências, ressignificar padrões repetitivos e construir relações mais saudáveis, consigo mesmo e com os outros.

O atendimento é indicado como cuidado com a saúde mental, mas também para demandas específicas, como:

Ansiedade, medo e estresse
Depressão e desânimo
Autocobrança excessiva e perfeccionismo
Baixa autoestima
Luto, perdas e grandes mudanças
Conflitos familiares ou conjugais
Dificuldades em relacionamentos íntimos ou sociais
E outras situações que impactam seu bem-estar emocional

As sessões têm duração aproximada de 50 minutos, geralmente com frequência semanal, e são conduzidas de forma colaborativa, que ajuda a reconstruir sua história e a ressignificar experiências.

Atendimento de Casal

O atendimento de casal é um espaço seguro para olhar para a relação como um sistema, entendendo como cada parceiro é influenciado por sua história, família, contexto social e padrões emocionais.

O atendimento é indicado para casais que enfrentam:

Dificuldades de comunicação e conflitos recorrentes
Infidelidade ou crises conjugais
Padrões repetitivos que causam sofrimento
Desafios em lidar com diferenças, expectativas e responsabilidades
Rupturas, separações ou processos de transição na vida a dois

As sessões têm duração aproximada de 50 minutos, com frequência semanal ou quinzenal, e são conduzidas de forma colaborativa, respeitando o ritmo e a singularidade de cada casal.

O objetivo é que o casal encontre clareza, reconexão e caminhos mais saudáveis de se relacionar.

Vamos conversar?

Atendimentos exclusivamente online, em horário comercial ou noturno, com agendamento prévio. Entre em contato para consultar horários disponíveis e agendar sua sessão.

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Depoimentos de alguns pacientes

"Ana é luz, é afago, é umas frases bem colocadas que te colocam no caminho certo e que te dão aquele momento "Eureka" que te deixam pensando "putz, mas como eu não pensei nisso antes"? É um docinho de pessoa, que te orienta e te deixa a vontade pra ir visitando teus caminhos meio escuros sem nem perceber que tá indo. Pra ir soltando umas lagriminhas aqui e ali, mesmo sem ser muito fã de mostrar fraqueza. De pedir uma ajudinha, mesmo se pedir ajuda é a última coisa que a pessoa gosta de fazer na vida. É a pessoa que te faz calçar o próprio sapatinho, mesmo que a centopéia prefira calçar o sapatinho de todo mundo e sair passeando pelo mundo descalça. Então, pega essa moça, coloca num potinho e não solta nunca mais, Recomendo. Forte. "

Paciente M.

Atenção!

Este site não oferece atendimento imediato a pessoas em crise suicida. Em caso de crise ligue para o CVV – 188. Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo. Havendo risco de morte, ligue imediatamente para o SAMU (telefone 192).